Diepe ontspanning en pijnverlichting
Een effectieve techniek om spierknopen te behandelen en spanning te verminderen.
Wat is Dry Needling?
Dry needling is een behandelmethode waarbij dunne naalden direct in triggerpoints van spieren worden geplaatst. Deze triggerpoints, ook wel spierknopen genoemd, kunnen pijn veroorzaken en bewegingsbeperkingen geven. Door het aanprikken van deze punten ontspannen de spieren zich en neemt de pijn af.
De techniek is gebaseerd op westerse medische principes en werkt diep door in het spierweefsel. In tegenstelling tot acupunctuur, waarbij naalden op energiebanen worden geplaatst, richt dry needling zich specifiek op gespannen en verkrampte spieren. Dit zorgt vaak direct voor een merkbare verlichting.
Tijdens de behandeling voel je soms een korte aanspanning van de spier, gevolgd door ontspanning. Dit helpt om de doorbloeding te verbeteren, afvalstoffen af te voeren en de spierfunctie te herstellen. Dry needling is effectief bij klachten zoals langdurige spierspanning, hoofdpijn, nek- en rugpijn en bewegingsbeperkingen.
Hoe werkt Dry Needling?
Dry needling is een snelle en doeltreffende manier om pijnklachten te verminderen en de mobiliteit te verbeteren.
Tijdens de behandeling worden specifieke spieren onderzocht op spanning en triggerpoints. Zodra een spierknoop wordt behandeld met de naald, ontspant de spier zich en verbetert de doorbloeding. Dit kan direct verlichting geven en zorgt ervoor dat de spier zich op natuurlijke wijze herstelt.
Het doel van dry needling is om spieren en zenuwen weer in balans te brengen. Na de behandeling kun je een lichte spiervermoeidheid voelen, vergelijkbaar met na een intensieve workout, maar dit verdwijnt meestal snel. In combinatie met gerichte oefeningen en advies over houding en beweging, draagt dry needling bij aan een langdurig herstel.
Wil jij af van aanhoudende spierspanning en pijn? Maak een afspraak en ontdek de kracht van dry needling.
